Sunshine,beach

Nyárnyárvárunkmár! *--* 

Végre megérkezett a jó idő. Napsütés,úszás,Balaton,bulik és még sorolhatnám.
Nyáron mindenki tökéletes barnaságot szeretne,ugye? Én a természetes barnulás híve vagyok,de akinek nincs ideje fusson el a legközelebbi szoláriumba.
Ám a nappal vigyázzunk,mert leéghetünk,sőt van aki napallergiás.
Napozás előtt mindenképp használjunk fényvédő krémet(20-30perccel),egész testünkön jól kenjük el.(van már külön arcra,sőt még szájra is.) Más-más faktorszámmal jelzett krémek vannak,ennek természetes meg van az oka. A nagyon világos bőrre 20-22-es,a világosra 15-20-as, a sötétebb bőrre 10-15-ös,a még sötétebb,szinte kreol bőrre pedig 5-8-as faktorszámú krém ajánlott.! Fürdéskor sűrűbben kell használni,főleg azokon a testrészeken,amik leginkább kitettek a napsütés ellen,mint pl. a váll. És egy fontos szabálya a napozásnak.: délelőtt 11 és délután 15 óra között ne nagyon tartózkodjunk a napon,mert ilyenkor a legkárosabbak a sugarak,és könnyen leéghetünk,esetlegesen súlyosabb betegség is bekövetkezhet.
Ha ezeket a szabályokat betartjátok gyönyörű barna bőrötök lesz,és mindenki irigyelni fog titeket. :)

Én a számra ezt a szőlőzsírt használom,az Isana-tól,nagyon bevált nekem.:)
*20spf

Arcomra pedig ezt a krémet az Avontól. Ez is nagyon jól bevált.
*30spf.